LG Ahlen - Ausschreibung LG-Läuferabend und "kleine" Kreismeisterschaften 2010

7. LG-Läuferabend mit „kleinen“ Kreismeisterschaften

[Termin] [Ort] [Veranstalter] [Wettbewerbe] [Zeitplan nach Klassen] [Zeitplan nach Disziplinen] [Startunterlagen] [Umkleiden/Duschen] [Startgeld] [Anmeldung] [Parkplätze] [Haftung]

[Ergebnisse 7. Läuferabend der LG Ahlen] [Ergebnisse 6. Läuferabend der LG Ahlen] [Ergebnisse 5. Läuferabend der LG Ahlen] [Ergebnisse 4. Läuferabend] [Ergebnisse 3. Läuferabend] [Ergebnisse 2. Läuferabend] [Ergebnisse 1. Läuferabend]

Termin

Samstag, 8. Mai 2010

Ort

Ahlen, Stadion Sportpark Nord

Veranstalter

LG Ahlen und SC Relax Ahlen Leichtathletik

Wettbewerbe

W8: 50 m, 800 m
W9: 50 m, 800 m
Schülerinnen D: 4x50 m
W10: 50 m, 800 m, 2000 m
Kreismeisterschaften 2000 m
W11: 50 m, 800 m, 2000 m
Kreismeisterschaften 2000 m
Schülerinnen C: 4x50 m
W12: 75 m, 800 m, 2000 m, 60 m Hürden, Speerwurf 400 g, Diskuswurf 0,75 kg
Kreismeisterschaften 2000 m, 60 m Hürden, Speerwurf, Diskuswurf
W13: 75 m, 800 m, 2000 m, 60 m Hürden, Speerwurf 400 g, Diskuswurf 0,75 kg
Kreismeisterschaften 2000 m, 60 m Hürden, Speerwurf, Diskuswurf
Schülerinnen B: 4x75 m
W14: 100 m, 300 m, 800 m, 2000 m, 80 m Hürden, Speerwurf 600 g, Diskuswurf 1,0 kg
Kreismeisterschaften 2000 m, 80 m Hürden, Speerwurf, Diskuswurf
W15: 100 m, 300 m, 800 m, 2000 m, 80 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf 600 g, Diskuswurf 1,0 kg
Kreismeisterschaften 2000 m, 80 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf, Diskuswurf
Schülerinnen A: 4x100 m
weibliche Jugend B: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 3000 m, 4x100 m, 100 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf 600 g, Diskuswurf 1,0 kg
Kreismeisterschaften 200 m, 800 m, 3000 m, 100 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf, Diskuswurf
weibliche Jugend A: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 3000 m, 4x100 m, 100 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf 600 g, Diskuswurf 1,0 kg
Kreismeisterschaften 200 m, 800 m, 3000 m, 100 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf, Diskuswurf
Frauen: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 5000 m, 4x100 m, 100 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf 600 g, Diskuswurf 1,0 kg
Kreismeisterschaften 200 m, 800 m, 5000 m, 100 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf, Diskuswurf
Wertungslauf Kreis-Beckum-Cup 5000 m
Seniorinnen: Die Seniorinnen starten bei den Frauen, keine Altersklassenwertung für die Seniorinnen. Ausnahme: Wenn die Wurfgewichte dies erfordern:
- W50, W55: Speerwurf 500 g
- W60: Speerwurf 400 g
Kreismeisterschaften 200 m, 800m, 5000 m, Diskuswurf und Speerwurf in den Altersklassen W30 bis W65; Dreisprung in den Altersklassen W30 und W35.
M8: 50 m, 1000 m
M9: 50 m, 1000 m
Schüler D: 4x50 m
M10: 50 m, 1000 m, 2000 m
Kreismeisterschaften 2000 m
M11: 50 m, 1000 m, 2000 m
Kreismeisterschaften 2000 m
Schüler C: 4x50 m
M12: 75 m, 1000 m, 2000 m, 60 m Hürden, Speerwurf 400 g, Diskuswurf 0,75 kg
Kreismeisterschaften 2000 m, 60 m Hürden, Speerwurf, Diskuswurf
M13: 75 m, 1000 m, 2000 m, 60 m Hürden, Speerwurf 400 g, Diskuswurf 0,75 kg
Kreismeisterschaften 2000 m, 60 m Hürden, Speerwurf, Diskuswurf
Schüler B: 4x75 m
M14: 100 m, 300 m, 1000 m, 3000 m, 80 m Hürden, Speerwurf 600 g, Diskuswurf 1,0 kg
Kreismeisterschaften 3000 m, 80 m Hürden, Speerwurf, Diskuswurf
M15: 100 m, 300 m, 1000 m, 3000 m, 80 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf 600 g, Diskuswurf 1,0 kg
Kreismeisterschaften 3000 m, 80 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf, Diskuswurf
Schüler A: 4x100 m
männliche Jugend B: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m, 4x100 m, 110 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf 700 g, Diskuswurf 1,5 kg
Kreismeisterschaften 200 m, 800 m, 3000 m, 110 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf, Diskuswurf
männliche Jugend A: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m, 4x100 m, 110 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf 800 g, Diskuswurf 1,75 kg
Kreismeisterschaften 200 m, 800 m, 3000 m, 110 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf, Diskuswurf
Männer: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 5000 m, 4x100 m, 110 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf 800 g, Diskuswurf 2,0 kg
Kreismeisterschaften 200 m, 800 m, 5000 m, 110 m Hürden, Dreisprung, Speerwurf, Diskuswurf
Wertungslauf Kreis-Beckum-Cup 5000 m
Senioren: Die Senioren starten bei den Männern, keine Altersklassenwertung für die Senioren. Ausnahme: Wenn die Wurfgewichte dies erfordern:
- M50, M55: Speerwurf 700 g, Diskuswurf 1,5 kg
- M60, M65: Speerwurf 600 g, Diskuswurf 1,0 kg
Kreismeisterschaften 200 m, 800m, 5000 m, Dreisprung, Diskuswurf und Speerwurf in den Altersklassen M30 bis M65.

Zeitplan nach Klassen

Uhrzeit W 8    W 9    W 10   W 11   W 12   W 13   W 14   W 15   wJB    wJA    F      W50/55 W60    | M 8    M 9    M 10   M 11   M 12   M 13   M 14   M 15   mJB    mJA    M      M50/55 M60/65
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 15.00                                                                                             |                                                         Speer  Speer  Speer  Speer
                                                                                                   |                                                         700 g  800 g  800 g  700 g
 15.00                                                                                             |                                                         110mH  110mH  110mH  110mH 
 15.05                                                          100mH  100mH  100mH                |                                                                                     
 15.10                                            80mH   80mH                                      |                                           80mH   80mH                
 15.20                              60mH   60mH                                                    |                             60mH   60mH                              
 15.30  50m    50m    50m    50m                                                                   | 50m    50m    50m    50m                                            
 16.10                              75m    75m                                                     |                             75m    75m                              
 16.30                              Speer  Speer  Speer  Speer  Speer  Speer  Speer  Speer  Speer  |                             Speer  Speer  Speer  Speer  Diskus Diskus Diskus Diskus Speer
                                    400 g  400 g  600 g  600 g  600 g  600 g  600 g  500 g  400 g  |                             400 g  400 g  600 g  600 g  1,5 kg 1,75kg 2,0 kg 1,5 kg 600 g
 16.30                                            100m   100m   100m   100m   100m                 |                                           100m   100m   100m   100m   100m  
 16.55     4x50m         4x50m                                                                     |    4x50m         4x50m                                             
 17.20                                                         200m   200m   200m                  |                                                         200m   200m   200m  
 17.30                                  4x75m                                                      |                                 4x75m                               
 17.40                                            300m   300m                                      |                                           300m   300m                
 17.50                                                          400m   400m   400m                 |                                                         400m   400m   400m  
 18.00                                               4x100m     4x100m 4x100m 4x100m               |                                              4x100m     4x100m 4x100m 4x100m 
 18.05                              Diskus Diskus Diskus Diskus Diskus Diskus Diskus               |                             Diskus Diskus Diskus Diskus                             Diskus
 18.05                              0,75kg 0,75kg 1,0 kg 1,0 kg 1,0 kg 1,0 kg 1,0 kg               |                             0,75kg 0,75kg 1,0 kg 1,0 kg                             1,0 kg
 18.10  800m   800m   800m                                                                         |                                                                      
 18.15                       800m   800m   800m                                                    |                                                               
 18.20                                            800m   800m   800m   800m   800m                 |                                                               
 18.25                                                                                             |                                                         800m   800m   800m  
 18.30                2000m  2000m  2000m  2000m  2000m  2000m                                     |              2000m  2000m  2000m  2000m                             
 18.30                                                   Drei   Drei   Drei   Drei                 |                                                  Drei   Drei   Drei   Drei  
 18.45                                                          1500m  1500m  1500m                |                                                         1500m  1500m  1500m 
 19.00                                                                                             | 1000m  1000m  1000m  1000m  1000m  1000m  1000m  1000m               
 19.20                                                          3000m  3000m  5000m                |                                           3000m  3000m  3000m  3000m        
 19.55                                                                                             |                                                                       5000m
 fett: mit Kreismeisterschaften

Alle Läufe Zeitläufe. Elektronische Zeitmessung. Zeitplanänderungen vorbehalten.

Zeitplan nach Disziplinen:

     Uhr    Lauf           Dreisprung     Speerwurf      Diskuswurf
     -------------------------------------------------------------------
     15.00  110m Hrd MJB                  Speer MJB
            110m Hrd MJA                  Speer MJA
            110m Hrd M                    Speer M                                      
                                          Speer M50/55                                 
     15.05  100m Hrd WJB 
            100m Hrd WJA 
            100m Hrd F 
     15.10  80m Hrd W14 
            80m Hrd W15 
            80m Hrd M14 
            80m Hrd M15 
     15.20  60m Hrd. W12 
            60m Hrd. W13 
            60m Hrd. M12 
            60m Hrd. M13 
     15.30  50m W8       
            50m W9       
            50m W10      
            50m W11      
            50m M8       
            50m M9       
            50m M10      
            50m M11      
     16.00                                Speer W12    
                                          Speer W13    
                                          Speer W14    
                                          Speer W15    
                                          Speer WJB    
     16.10  75m W12      
            75m W13      
            75m M12      
            75m M13      
     16.30  100m W14                      Speer WJA      Diskus MJB
            100m W15                      Speer F        Diskus MJA
            100m WJB                      Speer W50/55   Diskus M
            100m WJA                      Speer W60      Diskus M50/55
            100m F                        Speer M12
            100m M14                      Speer M13
            100m M15                      Speer M14
            100m MJB                      Speer M15
            100m MJA                      Speer M60/65
            100m M                                                            
     16.55  4x50m SID    
            4x50m SIC    
            4x50m SD     
            4x50m SC     
     17.20  200m WJB     
            200m WJA     
            200m F       
            200m MJB     
            200m MJA     
            200m M       
     17.30  4x75m SIB    
            4x75m SB     
     17.40  300m W14     
            300m W15     
            300m M14     
            300m M15     
     17.50  400m WJB     
            400m WJA     
            400m F       
            400m MJB     
            400m MJA     
            400m M        
     18.00  4x100m SIA   
            4x100m WJB   
            4x100m WJA   
            4x100m F      
            4x100m SA    
            4x100m MJB   
            4x100m MJA   
            4x100m M     
     18.05                                             Diskus W12   
                                                       Diskus W13   
                                                       Diskus W14   
                                                       Diskus W15   
                                                       Diskus WJB   
                                                       Diskus WJA   
                                                       Diskus F     
                                                       Diskus M12   
                                                       Diskus M13   
                                                       Diskus M14   
                                                       Diskus M15   
                                                       Diskus M60/65   
     18.10  800m W8      
            800m W9      
            800m W10     
     18.15  800m W11     
            800m W12     
            800m W13     
     18.20  800m W14     
            800m W15     
            800m WJB     
            800m WJA     
            800m F       
     18.25  800m MJB     
            800m MJA     
            800m M       
     18.30  2000m W10      Drei W15
            2000m W11      Drei WJB
            2000m W12      Drei WJA
            2000m W13      Drei F
            2000m W14      Drei M15
            2000m W15      Drei MJB
            2000m M10      Drei MJA
            2000m M11      Drei M
            2000m M12    
            2000m M13                                            
     18.45  1500m WJA    
            1500m F      
            1500m MJB    
            1500m MJA    
            1500m M      
     19.00  1000m M8      
            1000m M9   
            1000m M10    
            1000m M11    
            1000m M12    
            1000m M13    
            1000m M14    
            1000m M15     
     19.20  3000m WJB    
            3000m WJA    
            3000m M14    
            3000m M15    
            3000m MJB    
            3000m MJA    
            5000m F      
     19.55  5000m M

Startunterlagen:

Vor dem Wettkampf im Sportpark Nord

Umkleiden/Duschen:

Im Sportpark Nord vorhanden.

Startgeld:

ist bei Abholung der Startunterlagen zu entrichten:

Erwachsene: 3 Euro
Schüler / Jugend: 2 Euro
Nachmeldegebühr: 1 Euro

Anmeldung:

Bis zum 6. Mai 2010 an

Sven Becker,
Auf dem Knüppelsberg 37,
59227 Ahlen
Telefon (0 23 82) 6 27 90
Telefon (0 23 82) 6 98 95 23
sven.becker@lgahlen.de

Nachmeldungen bis 1 Stunde vor dem jeweiligen Start

Parkplätze:

in ausreichender Zahl am Sportpark vorhanden

Haftung:

Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schadensfälle jeglicher Art.
Bitte gehen Sie nur ausreichend trainiert an den Start. Als Anfänger konsultieren Sie vor Beginn des Trainings Ihren Haus- oder Sportarzt.

Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt. Es gelten die Internationalen Wettkampfregeln und die Veranstaltungsordnung des DLV.

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Veranstalter/Ausrichter:
LG Ahlen
SC Relax Ahlen Leichtathletik

Stand: 9. Mai 2010
LG Ahlen Internetdienst
www.lgahlen.de